注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

一泓清水鉴风云 博客

行用自然道、德修上善水

 
 
 

日志

 
 

再谈经络健身操  

2014-04-02 08:08:47|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

一、天地橐龠篇

1、天地交接、交互,万物所生、所化之法、之道无外都是借水道而行,与海河、大川、溪流;云、炁、雨、冰、雪、雾、露、霜、氣之循环法则等同(肾经与三焦)

2、天之有金、有全、有火,五色清阳所盛之物为金,火金同用以化生水实,并驱动水炁之道

3、地之有土有木,其土所盛为五味浊阴,木土同用以纳藏布置水之实,并驱动水氣之道

4、如此,人身之上下,无外法效天地

5、于今世,人间之水道已人为分区,但与海河之相比,依然一粟一滴。仍然可以土木之旁器代之。

 

二、日月璇玑篇

1、日乃由天之源,驾离西南,而赴东北。故曰西南得朋,东北丧朋。西南所朋之五彩莲花依然,只叹渐行渐远,归日可期,但毕竟还是伤了别离。

2、月乃升于地之本,与日相映成辉,谐日调和天地间之地火水风。

3、日行躔度,绕地之横轴摆行,月行于轴,与日四方逐戏。

4、海潮涨落、江河奔流、山川慢移震动、风行缓急、君相火势,均由日月所规矩,规矩于天地之间。

 

三、人身篇

1、有天有地

2、有日有月

3、有地、有火、有水、有风、有空、有识。

4、人之小天地间,水道、风道行于三焦主干,循任督而齐,沿百脉千络而汇聚离散,十二大经之手金、火与三焦,足土、木与肾水

 

如此如此,好玩好玩!

              由此瑜伽师地论的研习可部分开始了!

               真好真好!

 

20140517   

经络健身操修习节点与要点摘要:

以下修习的基础为对当下这一世世间的所有学问有一个基本认识和把握后,方可展开如下修习过程。

当下此世,人群更加重视对物质世界的操控能力的学习和理解,因此对精神世界的方法的学习相当之匮乏,不够均衡!

1、第一年,学习调息之理,初修习时,渐入止定之境,静极而生动,可开始学习拳法。

2、第二年,学习内经之理(初修习时,得遇梁师傅赠予十卦六行之原理,与内经之五行相佐证)

3、第三年,深入拳法套路,明确拳法中子午流注顺序的确认,并依此对自身脏腑之解剖与机能有更深入了解。

4、第四年,深入学习内经中关于情欲、精神与脏腑关系,星宿、日月的基本知识,融合经络气血行进于拳法

5、第五年,日月星宿对人体的影响与作用方式,融合日月星宿之空间方位于拳法

6、第六年,五运六气的基本知识(健身操中增加心火与肾的关系,由肾门之摇动而心火风动;三焦水道中,增加了东西方向的因素,体会梁师傅的六行原理);初步融合五运六气之理,也就是日月星宿所表之时间于拳法

7、第七年,学习精神世界之方法论。拳法化气,可由奢摩他、毗钵舍那与拳法的融合开始展开。

由拳法之形渐参拳法之理,由拳法之理渐修拳法之气,由拳法之气再解世间万物之根本,路上而已。。。

修习之路确实是慢功夫呀!!!

 

20140720   

1、由拳法套路,化气息生灭,这是一件令人愉快而神奇的事!

2、这种气息在身内及近身的十方往复巡行,化身内不平之气、之结,似可达成圆融之场气,进而再返无碍、圆融之身。

3、关于白发变黑与疤痕的消逝:15年前因执着数学积分、导数的求解而使得督脉百会处局部发白,日益加重。近4年,此白发散开,且核心区域日渐转白化黑。20年前的阑尾手术的疤痕原长7CM多,且进针出针之处明显,2010年秋,疤痕处出脓,红肿,后消逝平复,针道渐不清晰,而疤痕缩为6CM以内,颜色渐浅,疤痕下皮肉逐渐分离如常。继续玩吧,且看这些气结、气实之变化啦:)

4、天地定位之阴维脉感觉(大腿腹股沟区的

好玩且妙!

20141120   

1、天地定位之阴维脉已逐渐通行无碍

2、水火既济之命门与肾门两柱为核心关键

 

20160108
1、戒肉食3年 
2、日食一餐开始
  评论这张
 
阅读(206)| 评论(7)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017